EN
Centrum podpory pro studenty se SP na pražské pobočce ŠAVŠ
Na ŠAVŠ se podílí na tvorbě inkluzivního prostředí a podpoře studentů se specifickými potřebami. Působí jako garant a externí vyučující na Katedře jazykové přípravy a interkulturních kompetencí. V magisterském studiu se zaměřila na řízení lidských zdrojů a následně se odborně profilovala v oblasti sociální práce. Dále absolvovala Program rozvoje učebních strategií pro vysokoškoláky, je držitelkou licence k diagnostice SPU v terciárním vzdělávání. MBA studium absolvovala ve specializaci koučink a strategie zvládání stresové zátěže. Ve své praxi se zaměřuje na podporu wellbeingu a využívá přístupy zaměřené na regulaci stresu, práci s pozorností a posilování psychické odolnosti. Zabývá se problematikou neurovývojových poruch.
- e-mail: ext.ivana.forejtar@savs.cz
Konzultační hodiny: dle domluvy, možnost online konzultace
Centrum podpory pro studenty se SP v sídle školy v Mladé Boleslavi
V Centru podpory se věnuje studentům se specifickými potřebami a pomáhá jim rozvíjet studijní strategiea nástroje ke snižování stresu. Na Pedagogické fakultě UHK dokončila program CŽV v oboru speciální pedagogika. Absolvovala Program rozvoje učebních strategií pro vysokoškoláky a je držitelkou licence k diagnostice specifických poruch učení ve vysokoškolském prostředí. Působí na Katedře jazykové přípravy a interkulturních kompetencí a zabývá se rovněž mindfulness technikám, kurz MBSR úspěšně dokončila.
- e-mail: pavlina.pribramska@savs.cz
- Konzultační hodiny: dle domluvy, možnost online konzultace
Psychosociální poradenství a krizová intervence pro studenty ŠAVŠ
Psychosociální pracovnice s dlouholetou praxí v oblasti podpory duševního zdraví, case managementu a vzdělávání dospělých. Je vyučující na ŠAVŠ - Katedře řízení lidských zdrojů a Univerzitě Karlově. Působí i v neziskovém sektoru. Absolvovala specializovaný kurz krizové intervence a je akreditovanou lektorkou MPSV v tématech sebepéče, krizové intervence a case managementu. Nabízí krátkodobé psychosociální poradenství a krizovou intervenci zaměřenou na stabilizaci a hledání konkrétních kroků. Služba nenahrazuje psychoterapii ani klinickou diagnostiku.
- e-mail: katarina.sedlarova@savs.cz
Konzultační hodiny: dle domluvy, možnost online konzultace
Centrum podpory ŠAVŠ
Co je Centrum podpory pro studenty se specifickými potřebami:
Poradenství a podpora pro studenty se specifickými potřebami na Škoda Auto Vysoké škole je zaměřena na podporu těch, kteří mohou při studiu čelit různým výzvám v důsledku zdravotního postižení, specifických poruch nebo jiných individuálních potřeb. Cílem je dosáhnout rovného přístupu ke vzdělání.
Posoudíme, vzhledem ke konkrétnímu typu specifických potřeb studenta, zda je možné (a v jaké míře) poskytnout studijní podporu nebo modifikaci studia a zajistit podmínky pro studium ve zvoleném programu. Studenti se specifickými potřebami, kteří nestudují v českém jazyce/programu, mohou kontaktovat zahraniční oddělení. Studenti mohou využívat poradenství zdarma po celý akademický rok.
Co nabízíme:
- studijní podpora (modifikace studia a testování), případně diagnostika a následné nastavení studijní podpory
- individuální studijní poradenství student se SP
- metodická podpora pedagogů
- asistenci metodika CP při testování (i v bezpečné místnosti)
- podpora při organizaci studia
- ostatní asistenční služby, kompenzační pomůcky
- rozvíjení učebních strategií, které odpovídají individuálním potřebám studenta za účelem kompenzace dopadů znevýhodnění
- workshopy
Jak to probíhá:
- Objednání: e-mailem, telefonicky nebo osobně.
- První kontakt: Krátké zorientování v situaci, domluva na termínu setkání, může probíhat přes MST
- Setkání: 30 - 60 minut dle potřeby a povahy schůzky, bezpečný prostor,
- Navazující kroky: konzultace se spec. pedagogem, nastavení modifikace, revize modifikace, provedení funkční diagnostiky (DysTest), podpora pedagogických pracovníků, podpora pedagogickcýh pracovníků u testování, kontrola nastavení úprav studijních podmínek a testování, ZV studenta se SP, aktivní naslouchání a další...
Psychosociální poradenství a krizová intervence
Centrum podpory ŠAVŠ je místem pro všechny studenty, kteří se ocitli v náročné životní nebo studijní situaci, prožívají psychickou zátěž nebo potřebují pomoc při zvládání studia. Nabízíme krátkodobé psychosociální poradenství, krizovou intervenci a preventivní workshopy zaměřené na duševní zdraví a osobní rozvoj.
Co nabízíme:
- Individuální nácvik studijních strategií (zejména pro studenty s SPU a specifickými potřebami).
- Individuální psychosociální poradenství a krizová intervence.
- Krátkodobá podpora (1–3 setkání) zaměřená na: zvládání studijního stresu, úzkosti a přetížení; obtíže ve vztazích, rodině nebo partnerství; náročné životní události; pocity bezmoci, vyhoření nebo myšlenky na sebepoškození a další.
- Workshopy pro studenty
Cílem je stabilizace, společné pojmenování situace a domluva na dalším kroku. Pokud je potřeba dlouhodobější péče, pomůžeme najít vhodného psychologa, terapeuta nebo psychiatra. Služba je zdarma, dobrovolná a důvěrná (s jasně popsanými výjimkami – např. ohrožení života).
Kdy se na nás obrátit:
„Cítím se dlouhodobě přetížený/á a nezvládám studium.“
„Mám pocit, že už to sám/sama nedám – napadají mě myšlenky, že by bylo lepší nebýt.“
„Prožívám těžkou situaci doma / ve vztahu a ovlivňuje to moje studium.“
„Zažil/a jsem něco, co nedokážu s nikým probrat.“
„Nevím, co dál, a potřebuji se s někým zorientovat.“
Objednání: E-mailem, telefonicky nebo osobně.
Jak to probíhá:
- Objednání: E-mailem, telefonicky nebo osobně.
- První kontakt: Krátké zorientování v situaci, domluva na termínu setkání.
- Setkání: 50 minut, bezpečný prostor, společné hledání dalšího kroku.
- Navazující kroky: Případné další setkání nebo doporučení vhodné odborné péče.
Tipy před prvním kontaktem: zkus nejdřív sám/sama
Ne všechny náročné situace vyžadují hned odbornou pomoc. Někdy pomůže několik jednoduchých kroků:
- Zpomal a pojmenuj, co se děje: zkus si napsat, z čeho máš největší obavy a co tě nejvíc vyčerpává.
- Zpomal a pojmenuj, co se děje: zkus si napsat, z čeho máš největší obavy a co tě nejvíc vyčerpává.
- Napiš si plán na nejbližší dny: rozdělit velký problém na malé, konkrétní kroky sníží zahlcení.
- Zvaž: "Co právě teď nejvíc potřebuji?" a "Co je jedna malá věc, kterou pro sebe mohu udělat ještě dnes?"
Pokud máš pocit, že jsi toho zkusil/a hodně a situace se nelepší – nebo naopak nemáš sílu začít – neváhej se ozvat. Poradna je tu pro tebe.
Kdy kontaktovat okamžitě
- Přestáváš zvládat běžné fungování (spánek, jídlo, studium) déle než pár dní.
- Máš dlouhodobě silnou úzkost, bezmoc nebo beznaděj.
- Napadají tě myšlenky, že "by bylo lepší nebýt", nebo přemýšlíš o sebepoškození.
- Zažíváš šikanu, násilí nebo vážné konflikty doma nebo ve vztahu.
- Máš pocit "už to sám/sama nedám" a bojíš se o sebe nebo o někoho blízkého.
Užitečné aplikace a weby:
Nepanikař – aplikace pro zvládání paniky a úzkosti (nepanikař.cz)
Linka bezpečí – www.linkabezpeci.cz
K psychologovi – adresář psychologů a terapeutů (kpsychologovi.cz)
Opatruj se – podpora duševního zdraví (opatrujse.cz)
Postup při žádosti o modifikaci studia:
- Kontaktujte centrum a popište své specifické potřeby.
- Budete požádáni o dodání uznatelných dokladů a vyplnění příslušných formulářů.
- Domluvíme se na termínu osobního setkání a bude provedena funkční diagnostika.
- Na základě individuálních potřeb vám budou nastaveny modifikace/úpravy studia